1- Coma UMA BARRA de chocolate antes de cada refeição;
Isso reduzirá seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.
2- Chocolate é um VEGETAL;
Chocolate é feito de cacau (cacau é uma planta - reino vegetal) e de açúcar.
Açúcar é feito de cana ou de beterraba. Ambas são plantas, ou seja, vegetais.
Logo, chocolate é, integralmente, um vegetal. Praticamente uma salada.
3- Cocolate também contém leite;
Portanto, chocolate é um alimento muito saudável.
4- Chocolate pode ser recheado com passas, morango, laranja, cerejas, etc;
Tudo isso são frutas, e frutas são saudáveis, portanto, coma à vontade, tantas barras quanto desejar.
5- Probleminha: como levar 1kg de chocolate da loja pra casa em um carro quente?
Solução: coma no estacionamento mesmo.
6 - Equilíbrio: Se você comer porções iguais de chocolate branco e negro...
Isso é uma dieta balanceada. Saudável portanto.
7 - Chocolates têm muitos conservantes, logo, conservam você.
Conservantes fazem você parecer mais jovem.
8 - Escreva "Comer chocolate" no início da sua lista de coisas a fazer hoje.
Assim, pelo menos UM item de sua agenda você vai conseguir cumprir.
9 - Uma boa caixa de chocolate pode fornecer toda a sua necessidade diária de calorias.
Não é prático isso?
10 - Lembre-se:STRESSED (estressado) soletrado de trás pra frente é DESSERTS (sobremesa).
Portanto sobremesa (de preferência de chocolate) é o antídoto do stress.
quinta-feira, 15 de janeiro de 2009
Dieta do Chocolate
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